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木瓜银耳羹

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日期:2024-09-22 17:06热度:加载中...

木瓜银耳羹

木瓜银耳羹的做法

木瓜银耳羹

by 香颜
  • 甜味
  • <2小时
  • 新手尝试

软滑清甜,滋润去秋躁的木瓜银耳羹,最适合这个初秋~

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木瓜银耳羹营养建议

  • 含糖量 7.35
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

木瓜银耳羹的食材2人份

  • 木瓜580克
  • 银耳150克
  • 枸杞10克
  • 冰糖30克
  • 800毫升
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木瓜银耳羹的做法

1 木瓜银耳羹菜谱图解

备料,银耳提前一晚泡发,枸杞洗净

2 木瓜银耳羹菜谱图解

银耳去根,撕小朵

3 木瓜银耳羹菜谱图解

水量要没过银耳一些

4 木瓜银耳羹菜谱图解

放入电饭煲煮粥功能共1小时30分

5 木瓜银耳羹菜谱图解

木瓜去皮切块

6 木瓜银耳羹菜谱图解

电饭煲剩余10分钟时加入木瓜

7 木瓜银耳羹菜谱图解

枸杞,冰糖,继续煮至时间到即可

成品图

木瓜银耳羹的烹饪技巧

喜欢木瓜软软的口感那就再提前二十分钟左右放入锅里
爱吃甜的适量加糖,此菜谱甜度不高

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木瓜银耳羹

THE END

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